Pět velmi efektivních cviků na posílení středu těla | Novinky.cz: Žena | Stream
3:04
Pět velmi efektivních cviků na posílení středu těla | Novinky.cz: Ž…
Feb 2, 2021
stream.cz
Správné dýchání a cviky na posílení středu těla - Novinky
3:18
Správné dýchání a cviky na posílení středu těla - Novinky
Feb 28, 2017
novinky.cz
Posílení středu těla by mělo být základem každého cvičení - Novinky
2:58
Posílení středu těla by mělo být základem každého cvičení - Novinky
Jan 31, 2017
novinky.cz
NOVÝ tréning na posilnenie stredu tela👉 https://youtu.be/BjXwIJH15Ac Zo správ, ktoré mi píšete viem, že 80% z vás chce schudnúť, ale až 90% z vás chce telo spevniť. A najlepšie na to sú cviky na posilnenie core. Otvorené poviem. Nie sú jednoduché. Zapotíte sa (hoci vyžadujú minimum pohybu). Ale sú ozaj účinné. Dala som dokopy ukážku cvikov, ktoré môžete postupne zaradiť do vášho tréningu. Kľudne si dajte cviky na celé telo alebo na zadok/ bruško/ nohy... a k
1:21
NOVÝ tréning na posilnenie stredu tela👉 https://youtu.be/BjXwIJH15Ac …
55K viewsJul 5, 2020
FacebookCvicte so Zuzanou
Získejte ploché a pevné břicho. Efektivní cvičení na posílení středu těla | Cvičením proti bolesti zad, hlavy, paží a nohou | Stream
6:06
Získejte ploché a pevné břicho. Efektivní cvičení na posílení střed…
11 viewsApr 24, 2022
stream.cz
Jaké jsou vhodné cviky na posílení zádových svalů a středu těla? | Kondice | Stream
18:13
Jaké jsou vhodné cviky na posílení zádových svalů a středu těla? | Ko…
Sep 14, 2021
stream.cz
Moje TOP cviky na spevnenie STREDU tela 💪🏽 Už ste to určite počuli..”musíš spevniť stred tela” tak ja vám ponúkam návod ako na to 😄 sústreďte sa na dýchanie, nezadržujte dych a nedýchajte do hrudníka ale do brucha (je to veľmi zjednodušene napísané🤭) ale viac vám na začiatok netreba. Napíšte mi ako sa vám cvičilo, koľko sérii ste zvládli a či ste dokázali všetky cviky urobiť 👇🏼👇🏼👇🏼 #coreworkout #cvikynadoma #homeworkout | Naďa Mezei - osobný tréner
0:38
Moje TOP cviky na spevnenie STREDU tela 💪🏽 Už ste to určite poč…
96.2K views9 months ago
FacebookNaďa Mezei - osobný tréner
12:09
Posílení celého těla pouze ve stoje i pro začátečníky | Cvičení s Jenny …
Oct 23, 2023
stream.cz
3:16
Zpevnění středu těla? Dýcháním, ale i cviky, které zvládnete doma - iDN…
Sep 17, 2021
idnes.cz
11:47
Jak aktivovat, posílit a stabilizovat střed těla při posilování?
16.9K viewsNov 6, 2020
YouTubeFitness Institut
15:58
Cvičení doma: Posilování středu těla
108.6K viewsMar 3, 2021
YouTubedrogerie Teta
24:33
25 minut | posilování pro pevný střed těla a ploché břicho | STRON…
87.2K viewsJan 31, 2021
YouTubeBára Sedláková
25:42
Pevná a stabilní | 25 minut jógy na posílení celého těla
87.3K viewsDec 22, 2022
YouTubeStillOnTheWay
14:31
Strong Core | Jóga a cvičení na posílení středu těla
17.8K viewsDec 6, 2022
YouTubeFyziojogínka Sylvi Dundáčková
Aktivace břicha v sedě - MAMACORE
21K viewsApr 18, 2021
YouTubeZdravá & Fit
0:16
Posilování břišních svalů a stabilizace středu těla
4.9K views5 months ago
TikTokeliskaflow
12:19
12 MINUT NA BŘICHO | Posilování pro pevné a štíhlé břicho. Zvládne …
181.6K viewsFeb 21, 2022
YouTubeFitness007
27:09
27 minut JÓGY | POSÍLENÍ CELÉHO TĚLA
676.3K viewsJun 22, 2017
YouTubeStillOnTheWay
9:27
Cvičení SM systém, SPS, 1.lekce-správné postavení těla, brániční d…
22.3K viewsMar 26, 2020
YouTubeFace Yoga Academy Selavis
1:01
108K views · 1.1K reactions | Pevný středa těla zlepšuje rovnováhu,...
108.8K views1 week ago
FacebookTomáš Jehlička
1:57
VIDEO TRÉNING: Cviky na posilnenie panvového dna
29.1K viewsFeb 23, 2021
YouTubeSupershape
17:16
Silný střed těla – krátké a účinné cvičení
1 views1 month ago
YouTubeMartina Prchalová
3:17
4 cviky na posilnenie medzilopatkového svalstva
23.4K viewsNov 19, 2020
YouTubeUltimuv
7:22
Chronická nestabilita ramenního kloubu - ukázka cvičení a prvotní …
15.5K viewsMay 24, 2023
YouTubeSvět fyzioterapie
18:34
Posilováni středu těla
41.9K viewsJan 8, 2017
YouTubeZuzka Plíhalová
10:58
TOP CVIKY NA VNITŘNÍ STEHNA | 10 min workout, bez vybavení
134.6K viewsJun 10, 2021
YouTubeFitness007
Nejlepší cviky na střed těla! TOP 5 cviků pro pevný core
Jan 7, 2017
aktin.cz
25:50
Cvičení pro protažení a posílení celého těla I Zvýšení flexibility (30…
892 viewsMar 2, 2021
YouTubeAnděla v pohybu
26:52
YOGA FLOW | 26 minut jógy na posílení celého těla
61.2K viewsSep 8, 2023
YouTubeStillOnTheWay
11:34
JAK ZESÍLIT STŘED TĚLA | 5 nejlepších cviků
150.2K viewsAug 2, 2020
YouTubeJakub Enžl
See more videos
Static thumbnail place holder