Why Some Elite Powerlifters Squat With a Super Narrow Stance | BarBend
barbend.com
Why Some Elite Powerlifters Squat With a Super Narrow Stance | BarBend
Athletes like Tiffany Chapon are bagging wins at powerlifting meets with narrow-stance squats. Is this the next big thing in powerlifting?
Jun 6, 2022
Sentadilla con Peso
SENTADILLA BÚLGARA PERFECTA: 5 CLAVES🍗🍑 Es uno de los ejercicios con el que muchos tendrán una relación tóxica, de esos de amor/odio que tienes que tener un tus rutinas😅 Un ejercicio bastante integral y versátil, por lo que no vale la pena empeorar esa relación y revisando estos 5 aspectos al detalle puede mejorar bastante. Al ser uno de los mejores ejercicios unilaterales contribuye a una mejor propiocepción, estabilidad y mejora la movilidad. También, bien realizado suma menos carga a la zo
0:38
SENTADILLA BÚLGARA PERFECTA: 5 CLAVES🍗🍑 Es uno de los ejercicios con el que muchos tendrán una relación tóxica, de esos de amor/odio que tienes que tener un tus rutinas😅 Un ejercicio bastante integral y versátil, por lo que no vale la pena empeorar esa relación y revisando estos 5 aspectos al detalle puede mejorar bastante. Al ser uno de los mejores ejercicios unilaterales contribuye a una mejor propiocepción, estabilidad y mejora la movilidad. También, bien realizado suma menos carga a la zo
FacebookNutramerican Pharma
4.8K views3 months ago
CUÁDRICEPS con mancuernas. Perfecta y quemadora para casa, gym, donde sea… Detalles: - sentadilla frontal con peso 15-20reps sin peso 15-20reps (biserie) - S búlgara con peso 10-15reps sin peso 10-15 reps (biserie) - sentadilla con zancada frontal alterna 15-20reps - sentadilla sumo con pulso medio isometría Siiiiiiiiii! Adivina de quien soy fan 🙂‍↕️ | Linda Montoya
0:32
CUÁDRICEPS con mancuernas. Perfecta y quemadora para casa, gym, donde sea… Detalles: - sentadilla frontal con peso 15-20reps sin peso 15-20reps (biserie) - S búlgara con peso 10-15reps sin peso 10-15 reps (biserie) - sentadilla con zancada frontal alterna 15-20reps - sentadilla sumo con pulso medio isometría Siiiiiiiiii! Adivina de quien soy fan 🙂‍↕️ | Linda Montoya
FacebookLinda Montoya
141.2K viewsApr 29, 2024
SENTADILLA ISOMÉTRICA CON PESO - TÉCNICA (LEÉ LA DESCRIPCIÓN)
0:14
SENTADILLA ISOMÉTRICA CON PESO - TÉCNICA (LEÉ LA DESCRIPCIÓN)
YouTubeCoach Fitness + Lifestyle
53 views4 months ago
Top videos
Squat Equipped and Narrow Stance?
Squat Equipped and Narrow Stance?
t-nation.com
Oct 31, 2012
Narrow stance squat
Narrow stance squat
Men's HealthMen's Health
Feb 27, 2015
Narrow Stance Smith Machine Squat
Narrow Stance Smith Machine Squat
muscleandstrength.com
Sep 16, 2009
Sentadilla sin Peso
Brian Carroll: El Récord Mundial de Sentadilla - Cómo lo Logró
Brian Carroll: El Récord Mundial de Sentadilla - Cómo lo Logró
fuertesingym.com
Feb 18, 2025
Sentadillas💡| Uno de los mejores #ejercicios para ti, ya sea que estés tratando de mejorar tu acondicionamiento físico, aumentar músculo o perder peso TIENE que ser la #sentadilla. Sin embargo, también es un ejercicio que veo que casi TODOS hacen incorrectamente. En este #tutorial. Te comparto 4 tips en los que debes enfocarte para perfeccionar este ejercicio. | Fitspiration by Ceci Aguilera
4:52
Sentadillas💡| Uno de los mejores #ejercicios para ti, ya sea que estés tratando de mejorar tu acondicionamiento físico, aumentar músculo o perder peso TIENE que ser la #sentadilla. Sin embargo, también es un ejercicio que veo que casi TODOS hacen incorrectamente. En este #tutorial. Te comparto 4 tips en los que debes enfocarte para perfeccionar este ejercicio. | Fitspiration by Ceci Aguilera
FacebookFitspiration by Ceci Aguilera
139.3K viewsNov 10, 2021
Sentadilla sin peso #wayoai #rutinaejercicios #piernasfuertes #sentadillas #gluteos #glutes
0:07
Sentadilla sin peso #wayoai #rutinaejercicios #piernasfuertes #sentadillas #gluteos #glutes
YouTubeFacu Fit
187 views1 month ago
Squat Equipped and Narrow Stance?
Squat Equipped and Narrow Stance?
Oct 31, 2012
t-nation.com
Narrow stance squat
Narrow stance squat
Feb 27, 2015
Men's HealthMen's Health
Narrow Stance Smith Machine Squat
Narrow Stance Smith Machine Squat
Sep 16, 2009
muscleandstrength.com
Close Stance Squat: Target Your Quads, Glutes, and More! – Fitness Volt
Close Stance Squat: Target Your Quads, Glutes, and More! – Fitnes…
Dec 10, 2021
fitnessvolt.com
Close Stance Squats Exercise Guide — How to, Muscles Worked, & Alternatives
Close Stance Squats Exercise Guide — How to, Muscles Worked, & Alt…
Aug 2, 2024
generationiron.com
How Including More Narrow Stance Squats Could Improve Your Lifting | BarBend
How Including More Narrow Stance Squats Could Improve Your Liftin…
Jul 25, 2023
barbend.com
Narrow Stance Squat
0:12
Narrow Stance Squat
114.2K viewsOct 21, 2019
YouTubeRenaissance Periodization
0:53
Goblet Squat
1.6M viewsJun 25, 2014
YouTubeLivestrongWoman
Wide to Narrow Squat
7.2K viewsApr 19, 2018
YouTubeKyle House Fitness
Metropolitan: Smith Machine Squat (3 Variations)
35.5K viewsAug 24, 2017
YouTubeBilt Wellness
B Stance Squats Exercise Guide — How to, Benefits, & Alternatives
Jan 11, 2024
generationiron.com
How to Squat for Your Body Type
190.1K viewsNov 12, 2022
YouTubeAlexander Bromley
0:40
Narrow Stance Squat
4.5K viewsDec 29, 2013
YouTubeAsk Mel
0:09
Split Squat Jumps
131.3K viewsNov 9, 2011
YouTubeNortheastern
0:24
Heels Elevated Goblet Squat
174.4K viewsNov 10, 2020
YouTubeThe Active Life
0:29
AndreaDian on Instagram: "Sharing sederhana yang bisa kamu gunak…
463.9K viewsNov 18, 2023
Instagramandreadianbimo
2:26
Beginner's Guide: Split Squat
1.3M viewsMay 30, 2017
YouTubeSilverSneakers
13:22
Hip Mobility for a PERFECT Squat
735.9K viewsNov 9, 2019
YouTubeSquat University
0:47
How To Jump Squat | Nuffield Health
247.4K viewsSep 10, 2015
YouTubeNuffield Health
4:50
Best Squat Stance (SURPRISING ANSWER!)
1.1M viewsMay 15, 2014
YouTubeATHLEAN-X™
1:05
Dumbbell Front Squat | Exercise Guide
1.3M viewsSep 22, 2016
YouTubeBodybuilding.com
2:50
Kettlebell Squat Variations - Nuffield Health
89.5K viewsApr 14, 2020
YouTubeNuffield Health
1:26
Wide-Stance Barbell Squat | Exercise Guide (F)
148.1K viewsApr 11, 2016
YouTubeBodybuilding.com
1:35
How to Dumbbell Squat | Mike Hildebrandt
2.8M viewsJan 4, 2017
YouTubeBodybuilding.com
6:23
Overhead Squat Assessment | Extensive Forward Lean
117.8K viewsFeb 28, 2021
YouTubeMuscle and Motion
0:19
How to do Narrow to Wide Squat | Joanna Soh
32.7K viewsApr 17, 2017
YouTubeJoanna Soh
1:06
Goblet Squats: Proper Form & Technique
184.5K viewsNov 30, 2016
YouTubeBuiltLean®
1:02
Staggered Stance Dumbbell Romanian Deadlift | RDL Variations
117.6K viewsJul 10, 2020
YouTubeMike | J2FIT Strength & Conditioning
2:48
Split Squat - Front Foot Elevated - DB | KILO Exercise Database
210K viewsFeb 14, 2018
YouTubeKILO Personal Trainer & Strength Coach Educa…
See more videos
Static thumbnail place holder