Calambre abdominal Repost from: @fisiovik @workout_important_ #calambres #calambreabdominal #deporte #ejercicio #fisioterapiadeportiva #fisio #fisioterapia #calambre #fisiolover | Fisioterapia en Movimiento
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Así se ve un calambre de abdomen. De paso se llevan un tutorial de cómo hacer correctamente este ejercicio que trabaja las “entraditas” y también “tonifica” la parte baja de su abdomen que suele protruirse y dar la impresión de tener panza. Al puro final de esta sesión de abs bicicleta me dio el calambre. Esto sucede generalmente cuando se le exige mucho a un músculo que no ha sido trabajado en mucho tiempo. En mi caso confieso que me da pereza hacer abdomen, pero de hecho es de lo MÁS IMPORTANT
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