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Negli ultimi anni, lo squash ha vissuto una crescita esplosiva a livello globale, conquistando appassionati di ogni età.

Il Parkour Urbano, arte del movimento tra gli ostacoli delle città, affonda le radici nella filosofia di David Belle, ...

Il Qigong, pratica millenaria cinese, si rivela un alleato prezioso per gli atleti. Attraverso esercizi di energia interna, ...

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Dopo una gara intensa, la ricostruzione muscolare diventa fondamentale per gli atleti. Non si tratta solo di recupero fisico, ...

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Il tiro a segno è un'arte che richiede concentrazione e precisione. Al poligono, ogni colpo è il risultato di anni di ...