Vos hanches sont trop larges à votre goût ? Voici un exercice simple et rapide à faire à la maison. Il est accessible à tous ...

Transformez votre salon en salle de sport avec ces exercices efficaces qui sculptent votre corps sans aucun équipement.

À plus de 50 ans, retrouver un ventre plat peut sembler compliqué, mais quelques exercices simples à la maison peuvent faire la différence. Adeline Blondieau partage ses trois mouvements favoris pour ...

Cette étude est formelle : ces exercices sont ceux qui brûlent le plus de calories en seulement 10 minutes de pratique ! Voici ces sports qui sont les plus efficaces pour perdre du ventre en un temps ...

Ce mercredi 24 septembre, l’avenir du musée de la maison de Serge Gainsbourg se joue face à la justice. Charlotte Gainsbourg ...

[VIDÉO] Les adducteurs sont un groupe de muscles qui permettent la rotation interne de la cuisse. Ils sont également sollicités à chaque fois que l'on marche, que l'on court ou lors d'une activité phy ...

Donald Trump a quitté dimanche la Maison Blanche pour New York, où il va assister à la finale entre Sinner et Alcaraz, les organisateurs ayant demandé aux diffuseurs de ne pas montrer à la télévision ...

[VIDÉO] Les douleurs lombaires sont liées à divers facteurs comme le stress et la sédentarité. Des étirements simples sont essentiels pour relâcher les tensions et prévenir ces maux. Sandrine Arcizet ...

Photo prise le 22 novembre 1963, du convoi du président John Fitzgerald Kennedy juste avant son assassinat à Dallas. AFP Depuis les années 1960, plusieurs figures politiques et des militants influents ...

Il y a 25 ans, en août 2000, le sous-marin nucléaire russe explosait. Vladimir Poutine n'était président que depuis quelques mois et a commis une grave erreur en ne témoignant aucune sympathie aux ...

Vendredi, la Russie et le Bélarus doivent entamer leurs exercices militaires conjoints. La Pologne a annoncé en début de semaine qu'elle fermerait sa frontière avec le Bélarus pendant ces exercices, ...

Pompes à la hanche et dips : c'est la recette qui fonctionne. Pas de fioritures, une performance maximale. Tout ce dont vous ...